Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta thường xuyên gặp phải những tình huống cần phải "tìm kiếm" và "ẩn náu" để thích nghi. Ví dụ, khi bắt đầu một công việc mới, bạn cần "tìm kiếm" sự hiểu biết và kỹ năng phù hợp, trong khi "ẩn náu" mình khỏi những áp lực và thách thức ban đầu. Hoặc khi bắt đầu một mối quan hệ mới, bạn cần tìm cách "ẩn náu" phần nào của bản thân, để không bị tổn thương và cũng là để học cách mở lòng với người khác.
"Đóng trò tìm ẩn" - một hình thức của trò chơi tâm lý - cũng hoạt động theo cách tương tự. Đôi khi, nó trở thành một trò chơi, nhưng đôi khi nó lại là một cơ chế bảo vệ vô thức. Trò chơi này không chỉ diễn ra trong thế giới thực mà còn tồn tại trong môi trường ảo như các mạng xã hội.
Vậy, làm sao để chơi "Đóng trò tìm ẩn"? Đầu tiên, bạn cần "ẩn" bản thân mình. Điều này không có nghĩa là bạn hoàn toàn che giấu bản thân, mà là tạo ra một "bức bình phong", một lớp màng bảo vệ. Bạn có thể chọn thể hiện những khía cạnh khác nhau của bản thân dựa trên ngữ cảnh hoặc người đối diện. Tuy nhiên, đừng quên rằng, "ẩn" không đồng nghĩa với "giấu kín", mà là "điều chỉnh" bản thân để phù hợp với từng tình huống.
Sau đó, bạn bắt đầu "tìm kiếm". Điều này có thể bao gồm việc khám phá những khả năng, tiềm năng mới trong bản thân mình, khám phá cách bạn thích ứng với mọi tình huống, và tìm hiểu về những con người xung quanh mình.
Một ví dụ rõ nét nhất cho trò chơi tâm lý này là trò chơi "Đóng vai tìm ẩn" mà chúng ta đều từng chơi khi còn nhỏ - trò chơi "Tìm Ẩn". Mỗi người chơi sẽ tìm cách "ẩn" bản thân trong một thời gian nhất định, trong khi người tìm sẽ cố gắng "tìm kiếm" họ. Người chơi cuối cùng bị tìm thấy phải trở thành người tìm trong vòng tiếp theo.
Trò chơi này giúp chúng ta học cách suy nghĩ một cách linh hoạt và sáng tạo, phát triển kỹ năng nhận biết và giải quyết vấn đề. Nó cũng giúp tăng cường sự tự tin, giúp chúng ta học cách xử lý những tình huống khó khăn mà không cảm thấy bị đe dọa hay sợ hãi.
Tuy nhiên, nếu chúng ta "ẩn" bản thân quá nhiều, điều này có thể tạo ra những khoảng cách giữa con người với con người, làm giảm đi sự kết nối giữa mọi người. Do đó, cần phải cân nhắc giữa việc "ẩn" và "hiện", giữa việc tìm kiếm và ẩn náu.
Trò chơi tâm lý "Đóng trò tìm ẩn" có thể được xem là một công cụ hữu ích, giúp chúng ta phát triển bản thân, mở rộng tầm nhìn, cũng như học cách xử lý những khó khăn và thách thức mà cuộc sống đặt ra. Nó cung cấp cho chúng ta một cái nhìn sâu sắc vào tâm trí con người và cách mà chúng ta tương tác với thế giới xung quanh.
