Bạn có thể tự hỏi tại sao giờ bắt đầu lại quan trọng đến như vậy? Đối với nhiều người, việc thiết lập một thời gian cố định để bắt đầu công việc là chìa khóa cho sự thành công và năng suất cao. Trong số tất cả các thời điểm có thể, chúng ta sẽ tập trung vào 17 giờ. Tại sao nó đặc biệt? Hãy cùng tìm hiểu!
17: Một Thời Điểm Tuyệt Vời
Trước hết, hãy tưởng tượng bạn đang điều khiển một chiếc máy bay. Bạn phải cất cánh vào một giờ nhất định để đảm bảo rằng chuyến bay của mình sẽ không bị hoãn. Giống như vậy, việc đặt ra một thời gian cố định như 17 giờ để bắt đầu một công việc cũng giúp bạn kiểm soát được lịch trình và tránh tình trạng mất tập trung.
Thực tế, 17 giờ thường là thời điểm kết thúc một ngày làm việc hoặc học tập. Đây là lúc não bộ của bạn đã "chạy" đủ suốt cả ngày và sẵn lòng chấp nhận một nhiệm vụ mới. Vì vậy, nếu bạn muốn bắt đầu một dự án mới, đây chính là thời điểm hoàn hảo.
Ứng dụng trong thực tế
Đã bao giờ bạn cố gắng làm việc sau giờ ăn trưa? Chắc chắn bạn sẽ thấy khó khăn để tập trung hơn so với khi bạn làm việc vào buổi sáng. Tuy nhiên, 17 giờ lại là một ngoại lệ. Đây là thời điểm cuối ngày mà mọi người thường trở nên tỉnh táo hơn, và bạn cũng vậy.
Cách sử dụng thời điểm này hiệu quả nhất là lên kế hoạch trước. Hãy dành vài phút trước đó để xác định những gì bạn cần thực hiện, tổ chức tài liệu, v.v. Điều này sẽ giúp bạn bắt đầu thuận lợi hơn và nhanh chóng đạt được hiệu suất cao.
Tác động tiềm ẩn
Khi bạn biết cách tận dụng thời điểm này, bạn sẽ không chỉ nâng cao năng suất mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống. Một người bạn của tôi, tên là Minh, đã thực hiện phương pháp này và kết quả thật bất ngờ. Minh đã chuyển từ một người làm việc thiếu tổ chức thành một người rất hiệu quả. Anh ấy chia sẻ rằng việc bắt đầu vào 17 giờ mỗi ngày giúp anh ấy có đủ năng lượng và động lực để kết thúc công việc một cách chất lượng, đồng thời không cảm thấy mệt mỏi khi kết thúc ngày.
Kết luận
Cuối cùng, việc chọn một thời điểm cố định để bắt đầu công việc – 17 giờ, có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với năng suất và chất lượng cuộc sống của bạn. Đừng ngần ngại thử nghiệm phương pháp này xem bạn sẽ cảm thấy thế nào. Bạn sẽ không biết được kết quả cho đến khi bạn bắt đầu!
